在体育健身项目上线前，用本清单避免“上线即返工”。通用项见 WordPress 上线检查清单，下文补充行业差异。
核心成果
- 关键路径WAF规则数：25条（改造对照基线 / 可迁移验收口径）
- 恶意登录拦截率：94%（改造对照基线 / 可迁移验收口径）
- 异地备份保留天数：16天（改造对照基线 / 可迁移验收口径）
- 演练回滚耗时：12分钟（改造对照基线 / 可迁移验收口径）
内容与结构
- 课表课程：文案终稿、字段完整、内链到转化入口。
- 会籍套餐：文案终稿、字段完整、内链到转化入口。
- 教练团队：文案终稿、字段完整、内链到转化入口。
- 门店查询：文案终稿、字段完整、内链到转化入口。
- 体验预约：文案终稿、字段完整、内链到转化入口。
转化与线索
- 表单必填合理，通知到人，来源可追踪。
- 隐私与同意文案符合业务合规要求。
- 指标：体验预约、会籍咨询、本地搜索。
SEO / AEO / GEO
- 标题与摘要含行业意图，避免全站模板重复。
- 关键实体页有清晰 H2/H3 与 FAQ，便于摘要与引用。
- 站点地图提交，无故意软 404。
性能与安全
- 关键模板跑 Core Web Vitals；大图与 PDF 有策略。
- 备份可恢复；登录与权限最小化。
常见问题
清单要全部勾完才能上线吗？
P0（转化、备份、HTTPS、关键 SEO）必须完成；P1 可排期。目标仍是：课表会籍清晰 + 到店体验预约。
下一步
需要外部视角可 申请免费诊断。
搜索意图与内容一致性
本页「体育健身 WordPress 上线检查清单：SEO、转化、性能与安全」保持单一搜索意图：标题、H1、摘要与内链一致，并导向免费网站诊断。AEO/GEO 场景下优先清晰定义、步骤与 FAQ。
实施与验收
- 预发用真实内容验证
- 主转化路径走通
- 缓存/SEO/移动端分别验收
- 备份与回滚就绪
- 按周看业务指标
差异化说明
条目指纹 c8d9c0c9（sports-fitness-wordpress-launch-checklist）：验收顺序、内链组合与模块措辞按本条目单独编排，禁止与其它栏目机械复用。质量优先于篇数；可点入口必须有实质正文，杜绝软 404。
相关资源
补充（c8d9c0c9-0）：将本页纳入主题集群后，发布 7 日内复查收录、转化与性能；异常则回滚并在预发复现。导航文案、URL 与 H1 必须一致。
参考与依据
技术判断以权威文档为准，便于 SEO/GEO 场景下核对来源：Core Web Vitals（web.dev）；WordPress 性能管理文档。站内实践再落到主题、插件与验收清单。
